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强国说学习2019-06-1714725 -
“子午觉”是睡眠养生之法。其中的“子时"和“午时”分别指的是（23时一1时、11时一13时）。
题目：“子午觉”是睡眠养生之法。其中的“子时"和“午时”分别指的是（23时一1时、11时一13时）。题目解析：子午觉就是每天子时和午时按时入睡，其主要原则是“子时大睡，午时小憩”。子时是指晚11点至凌晨1点，从中医理论来讲，这个...
强国说学习2020-09-2014527
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